HIPNOZA SLĂBEȘTE ?
Nu, nicio terapie bazată pe modificarea stării de conștiință nu te slăbește, însă cu ajutorul lor îți vei schimba obiceiurile, modele de gândire și comportament care duc la acumularea kilogramelor în plus.
Prin modificarea stării de conștiință te poți adresa direct cauzelor aflate în subconștient, poți interveni asupra amintirilor, obiceiurilor, fricilor, asocierilor cu alimentele, asupra imaginii personale negative sau asupra stimei de sine scăzute.
Studii făcute încă din anii 90 arată că persoanele care au apelat la stfel de metode au slăbit de două ori mai mult, și-au îmbunătățit obiceiurile alimentare, iar în sânge s-au înregistrat niveluri mai scăzute de leptină, un hormon asociat obezității.
